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【JOURDENESS 佐登妮絲】苦杏仁酸煥顏淨膚片10片-盒-2入(對抗空汙組)

身為一位忙碌的上班族~絕對不能少了【JOURDENESS 佐登妮絲】苦杏仁酸煥顏淨膚片10片-盒-2入(對抗空汙組)

我常常告訴自己即使再忙碌也不能忘了保養自己

我可不想要年紀輕輕就每天蓬頭垢面的XD

尤其對於肌膚的保養當然更是不敢鬆懈啦~

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這次要跟大家分享，我的新秘密武器【JOURDENESS 佐登妮絲】苦杏仁酸煥顏淨膚片10片-盒-2入(對抗空汙組)

我常常會使用這款【JOURDENESS 佐登妮絲】苦杏仁酸煥顏淨膚片10片-盒-2入(對抗空汙組)

因為我很喜歡它的味道,使用後後皮膚的舒服感更是讓人滿意喔~

用了【JOURDENESS 佐登妮絲】苦杏仁酸煥顏淨膚片10片-盒-2入(對抗空汙組)後感覺就像....

把自己一天累積的壓力通通消除一樣,好放鬆~好舒服~

在這把這個好物分享推薦給大家^^

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▲中華男足三餐由專人料理。（圖／中華足協提供，下同）

體育中心／綜合報導

亞洲盃資格賽14日作客土庫曼，關係中華男足能否取得2019年阿聯酋亞洲盃24強會內賽，足協理事長林湧成為了球隊提早進入備戰狀態，特地安排中華男足至卡達移訓，經由卡達足協的協助安排，每日三餐都由專門的廚師負責料理，讓球員吃得健康營養，做球員最大的後盾。

國手資歷豐富的資深國腳陳毅維感觸很深，提前一週移訓幫助很大，「從集訓一直到比賽前，球員們能夠提前適應環境，調整時差、長途飛行等疲勞，對於選手備戰來說，真的很有幫助。」

中華男足三餐都有專人料理，由教練團提供菜單給飯店，廚師依照菜單料理三餐，確保每一餐都有足夠的營養，陳毅維表示：「過去飯店提供什麼吃什麼，頂多教練會提醒賽前該吃什麼食物，但還是靠自己要克制，不像現在有許多菜色能夠選擇，飲食均?就不會亂吃東西。」

本次中華男足至卡達移地訓練，為歷屆最大規模，總計13名隊職員各司其職，打點一切事務，就是要讓選手完全投入比賽。中華男足入住卡達五星級飯店，給國家隊球員最舒適的環境，Gary非常感謝中華足協安排，以及卡達足協的協助，提供中華隊最好的訓練條件，「目前為止一切都很棒，讓球員有很好的調整，球場設施一流、住宿環境優，讓我們能夠專心準備。」

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